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Défi perso Viva Portugal Semaine 2 Jour 2
publié le 13/06/2012 à 11:29 |
Ola Ola !! :)
Voici le bilan de ma 2eme Journée !! Bien Bien :)
Bilan :
Sport :
Zumba sur Wii 45 min niveau intermédiaire + 25 min de Zumba spécial bras et taille (une vieille video retrouvée!) = 1h10 de sport!! Aie pas eu le temps le soir pour les CAF de Val... Aujourd'hui je ne ferais pas l'impasse dessus!
Ah et coté pas : Lundi :8357 !!!! et hier : 7425 !! Merci la zumba!
Repas :
Pdej: jus d'orange+ 1 pain au lait
Dej: Pates / Salade verte / 2 knakis poulet avc un peu de ketchup/mayo / 1 tr pain mie + st moret portion (euh oui encore des pates hihihi)
Diner: Pates / 2 knakis poulet / Salade verte / kiwi et un cone chocolat ...
Mon Bien Etre
Grasse mat' avec Linda encore une fois /
Famille
Siestes de Linda dans sa chambre : plusieurs micro siestes maxi 10min mais encore beaucoup de pleurs/hurlements à en avoir un petit renvoi... / Endormissement sans la têtée : Difficile aussi mais hier soir elle s'est encore endormie sur mon epaule je lui ai rechantonné une berceuse et apres un re reveil en sursaut elle avait encore une petite faim, ça l'a apaisé et quand je l'ai posée dans sa nacelle elle a ouvert un oeil style "j't'écoute ok je vais faire dodo!" Alors ça s'améliore je ne lacherais pas!
Pesée intermédiaire
67 kg (soit -0,500kg depuis la pesée de samedi!)
Voila pour le bilan de ma 2eme journée !! :)
Je n'ai pas eu le temps de passer sur vos blogs les aminautes car avec les siestes et les rituels du soir ... :)
Gros bisous
Et si vous trouvez le soleil dites lui qu'il nous manque ici... c'est trop gris...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pas terrible les sieste de qq min ... c'est pas assez pour te reposer. mais bon, c'est un passage, faut qu'elle trouve son rythme tétée / dodo !
gros bisous