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En mai j'ai peut etre trop fait ce qui me plaisait.... cata!
publié le 29/05/2012 à 14:14 |
Hello !!
Aie aie j'ai fait trop ce qui me plaisait ce mois ci et besoin de vos coups de pieds aux fesses !!!
Mais pourquoi?!
Pourquoi après un super départ ne pas avoir continué?
Pourquoi avoir si souvent craqué?
Pourquoi ne pas avoir réussi à me caler mes séances de sport?
Pourquoi mais pourquoi?!!
Alors hop j'ai relu mes derniers articles, oui j'ai atteint mon 1er objectif et depuis? je reste certes au meme poids la pesée de ce lundi montrait toujours le 69kg!
Alors mon 2eme objectif de voir le 62 pour les vacances de juillet? il reste 6 semaines et il me reste toujours 7kg... A revoir alors...
Et le sport? pas réussi à suivre regulierement le programme CAF de Val...
Et les repas? invitations, sorties, trop de repas plaisir, d'apéros (sans alcool c'est ce qui accompagne qui est fatal...)...
Et ce weekend festif et génial d'ailleurs quand je regarde les photos ok j'ai perdu ça se voit mais cette image de moi ne me convient pas... et les photos ça pardonne pas...
jsuis déçue... je sais que peux mieux faire !!!!
J'avais rdv demain avec la diet mais j'ai téléphoné pour décaler a lundi prochain le temps de me reprendre et je vais profiter du soleil pour aller sur la cote avec une amie et miss Linda!
Donc ça va pas du tout là!!! Mais qu'est ce que je fais? rien je repondrais... ou pas assez...
Alors STOP !!!
6 semaines pour ... ME REPRENDRE !!!
Hier hop une séance de CAF de Val + une ballade en fin de matinée! coté rêpas il y a eu des biscuits apéritifs mais j'ai stoppé net en me rendant compte du va et vien de ma main dans le paquet jusqu a ma bouche!! peux mieux faire !!
Aujourd'hui je dois préparer des lasagnes maison ce soir donc sur conseil de la diet' ce midi moins de feculent (haricots verts/2knackis/1tranche de pain de mie+un boursin) et ce soir sera mon repas plaisir de la semaine!! (et le seul!!!!)
Sinon pour mes 10 objectifs voici ma check list :
1. Pour la bonne humeur : Mettre 3 chansons qui bougent et me bouger le popotin dessus ! ( Balada de Gustavo Lima / Ai se eu te Pego de Michel Telo / Sandra de Netinho (oui une chanson avec mon prénom!!!!!) Brasil à fond !!!!! FAIT SAMEDI SOIR FIESTA J'AI BOUGé SUR CES CHANSONS
2. Pour la gestion de la maison : Faire au moins 1 banette de linge à repasser (pas ma grosse banette vu le retard lol) prévu ce soir
3. Pour le sport : faire le programme CAF de Val REDEMARRAGE CE LUNDI OK
4. Pour moi : coiffeur pour couper juste les pointes et me faire coiffer pôur la soirée anniv charleston de samedi soir ANNULé car pas trouvé de coiffeur dispo dc c'est moi qui me suis coiffée!
5. Pour mon couple : s'octroyer un moment à 2 quand la miss est endormie FAIT :)
6. Pour Linda : terminer au point de croix son tableau pour la porte ALLER ACHETER FILS
7. Pour mes vergetures : appliquer le serum tous les jours au moins 1 fois! A REPRENDRE
8. Pour mes plantes : les arroser au moins 1 fois a la place de mon cheri (noon je n'arrose pas mon cheri il est assez grand comme ça lool) A FAIRE
9. Pour mes amies : prendre des nouvelles (sms, tel, blogs...) FAIT sur Fa*****k à faire aussi sur AJ
10. Pour moi : Prendre du temps pour poser tous mes projets sur une liste avec le positif et le negatif de chaque option A TERMINER
Bon un bilan à refaire fin mai..; encore une fois peux mieux faire !
Bref voila merci à celles qui auront eu le courage de tout lire...mais oui je dois et vais me reprendre si je ne veux pas etre déçue...
A MOI DE FAIRE CE QU IL FAUT!
Bisous à toutes et à tous !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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allez bon courage, mais je suis sur que tu t'es deja reprise en main, je vais donc lire tes autres articles en retard.
maintenant tu vas te ressaisir mai est terminé et c'est Juin et là pas d'impasse tout doit être régler !!!
planifie semaine après semaine et tiens toi a ton planning c'est essentiel !
allez hop au travail maintenat a partir de lundi je veux un planning
sport
boulot
maison
alimentation
loisirs
etc ...
tout doit être planifié pour y arriver !
d'accord !!!
goooooooooo
Tu réussiras car tu as de la volonté !!!
On peut toutes mieux faire , mais nous ne sommes pas des robots !!!
Courage ma chérie !!!
Bonne journée et grosses bises à toi et à Linda !!!
Edith
le mois de mai a été fatal pour moi aussi mais nous sommes des battantes alors.. goooo
on se bouge !
bisous à toi et à linda !