| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de petitogrosso
aide blog-
mois 2 publié le 09/11/2008 à 21:25
encore une journee sympa,ce matin j ai ete a un marche en bord de mer j ai ballade pendant 3h j etais si bien que je ne serais pas rentree.il y a 1 an je ne marchais plus que pour les obligatyions et dans la douleur alors maintenant le soleil la ballade j etais sur mon petit nuage rose et l apres midi on a ete voir mes petits neveux avec mon petit fils l apres midi encore dehors jusqu a 16h30.bise et bonne semaine a toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : biscottes beurre 3pts Déjeuner : tomate riz poire 5pts Goûter ou snack : chocolat chaud tartine 4ptspain2 Dîner : rosbeef pates courgettes poire 6pts Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est vrai ça fait du bien le bord de mer c'est vivifiant profite en et pense à nous pauvres campagnardes qui n'avont que le vent et la pluie pour nous consoler.
Passe une bonne journée demain
BISES
tu as de la chance de marcher au bord de la mer c'est vivifiant cette année je n'ai pas pris de vacances, l'année prochaine on se rattrapera,on reprends ses repères petit à petit bisous
j'adore ça , car je trouve que c'est un moment propice à la réflexion , mais je fais ça rarement car j'ahabite à 40 km de la mer , hélas