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jour 28
publié le 29/10/2008 à 20:37 |
je suis en train de claer.de nombreuses envies de grignoter et du mal a controler je pense que c est lie au temps et a un coup de pompe.mais je vais y arriver aujourdh ui j ai tout repasse mais plusieurs machines et donc encore une grosse pile pour demain bises a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt pain de mie beurre4.5 |
Déjeuner : | salde melangee pain pomme.3 |
Goûter ou snack : | pain fromage saucisson7p |
Dîner : | pommes terre creme flan7p |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Passe une bonne journée.
BISES
Quant au petite envies , je crois qu'il vaut mieux manger un petit bout de ce qui nous fait envie plutot que de vivre frustrées et finir par ingurgiter des quantités phénoménales !
....euh désolée , là je parlais de moi !!lol
bisous