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jour 25
publié le 26/10/2008 à 21:06 |
ce matin un soleil magnifique.j ai cuisine lasagnes pour mer fils gratin chou fleur pour moi puis une amie m a tlephone elle m a propose d aller a la ciotat pour une fete medievale nous sommes parties a 10h une bonne ambiance on avait prevu les sandwichs vers 15h on decide de partir et de s arreter dans une calanque vous allezpas me croire un petit peu de monde mai moitie dans l eau,nous sommes allez sur la plage et a mon grand regret nous n avions pas pris ma voiture ou je laisse toujours un panier avec maillot et serviettes mais tant pis les petits se sont baignes en calecon ma copine avait un slip et un soutif noir qui passai mais mois je n ai pas ose alors j ai retrousse mon jean dans lequel je rentre a nouveau et je me suis baigne les jambes cetait vraiment trop bon surtout quand ce soir j ai vu la meteo.bises a toutes j espere que votre dimanche aura ete aussi bon que le mien
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt pain de mie beurre4.5 |
Déjeuner : | pain jambon cru cuit panache11pts |
Dîner : | soupe champignons farcis2 yaourt 1 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous et bonne soirée
patou