Blog de petiteviolette
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Voilà, je viens de recevoir mon programme de la semaine. Les choses sérieuses vont commencer. Il ne suffit plus de le dire il va falloir le faire. Et en plus mon premier objectif, premier petit pas, boire un verre d'eau en plus! Cela me semble très simple à mettre en place pour un début. Alors, les filles, vous qui commencez comme moi, haut les coeurs, attrapez un verre et remplissez-le d'une bonne dose de ce liquide de vie pure, d'élixir de jeunesse, réhydratons nos petites cellules, et partons à l'assaut de ces kilos qui nous pourrissent la vie.
C'est fou comme ça marche!!!! Je me sens déjà plus légère!
Mon verre d'eau en plus, j'ai décidé de le prendre le matin au réveil, histoire de réveiller mon corps en douceur et de bien le détoxifier!
Courage à toutes, nous allons y arriver!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Thé sans sucre, 2 tranches de pain beurre1/2 sel, 1 yaourt 0%, 1 pomme |
Déjeuner : |
salade de betteraves rouges, endives vapeur, soupe à la tomate, escalope de poulet 1 yaourt 0% |
Verres d'eau : |
2 |
Calories consommées : |
0 kcal |