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DR COHEN
publié le 19/10/2012 à 10:28 |
BONJOUR,
Aujourd hui, aprés avoir bien réffléchi, j ai décidé de suivre le régime du DR J.M.COHEN qui est basé plutot sur un rééquilibrage alimentaire
J aurais aimé m inscrire, mais malheureusement on ne peut pas payer en trois fois, ce QUI EST BIEN DOMMAGE
J ai pleins de documentations sur ce sujet et toutes les semaines, j achète son livre de cuisine qui sort en librairie ( très belle collection)
Je vais également tenir un journal alimentaire chaque jour, pour me donner toutes les chances de mon côté et m aider à bien démarrer
Je commencerais dés lundi toutes ces nouvelles résolutions
Je me sens super motivée et j ai envie de réussir, cette fois je ne baisserais pas les bras
J ai créé un groupe :
NE RESTONS PAS SEULES, façe à notre régime ,
pour regrouper les personnes qui suivent cette méthode également, mais pour réunir aussi , toutes les personnes qui se sentent seules sur ce site , ou tout le monde est dispersé . Nous partagerons nos menus, nous nous soutiendrons ,nous nous motiverons et nous avancerons ensemble pour atteindre notre objectif dans la bonne humeur
A plusieurs c est mieux
je vous souhaite à toutes, une bonne journée
Venez me rejoindre dans ce groupe , je vous y attends
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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