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Bonjour !
Blog de petitehelene
aide blog-
je vais bien et vous ? publié le 27/06/2008 à 16:53
je vais bien et vous ?
salut les fillesmerci de votre visite sur mon blog de ce matin concernant , les erreurs à eviter dans un regime
c'est pas un coup de gueule c'est seulement de la prevention , pour eviter d'entrer dans un systeme d'anorexie quand on fais un regime, il n'y a qu'un pas ...
attention une femme qui fais 1,50 ne peux pas perdre le meme nombre de poids que quelqu'un qui mesure 1,80
J'ai perdu du poids je me suis pesé ce matin , j'ai dut passer le cap des 4 kg , mais je ne modifierais ma courbe de poids que demain matin
comme je disais, je ne perd pas un kilo par semaine , mais c'est pas le plus important. ma victoire c'est de me sentir mieux dans ma peau et c'est le cas
Je prendrais mon temps pour perdre le reste
Je tiens le bon bout
Jai le moral
je suis fiere je rentre maintenant dans du presque 40 , et franchement je suis tres contente
mon alimentation Petit-déjeuner : café, tartine beurrée Déjeuner : saumon avec tomates cuite avec des herbes et un filet d'huile Goûter ou snack : jus de fruit Dîner : peut etre la meme chose que ce matin ??? Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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