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Bonjour !
Blog de petitehelene
aide blog-
quelle belle journée ensoleillée !!! publié le 11/06/2008 à 11:08
Bonjour les filles !!!
quelle belle journée ensoleillée !!!
Mais je crois que les orages ne se cachent
pas tres loin, alors prudence ,
ne pas sortir sans son parapluieLe moral est plutot bon aujourd
hui
Ma perte de poids fait son petit chemin ...
meme si je ne perds que 200 gr par semaine ....
ça serait pas mal
à premiere vu j'ai presque perdu 200 gr, ce debut de
semaine ...
faut qu'il se stabilise jusqu'a la fin de la semaine
ce matin j'ai fais la grace matinée jusqu'a 10 h,
mes deux minettes avaient essayé de me
reveillé, rien y fesait , j'avais pas envie ...
Mais apres au reveil et un petit dejeuner , il a
fallu que je m'y mette au menage ... aspirateur,
laver le sol , et deux lessive qui est en court ...
OH !!! Oh !!! il est 11 h et j'ai pas encore fait ma 1/2 h de
velo
mon alimentation Petit-déjeuner : un café avec un sucre, plus une tartine beurrée, un verre de jus de fruit Déjeuner : salade verte plus une tomate, une tranche de jambon, un yaourt au soja, un café avec un sucre Goûter ou snack : un fruit, et un verre de jus de fruit Dîner : pomme de terre à la poele, escalope de dinde, un petit café avec un sucre Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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cassandra14 publié le 11/06/2008 à 11:09alors fileeeeeeeeeeee hihi !! aller 1 2 ! 1 2 !! moi cette aprem c salle de sport !! hihi bisous
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