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mon menu d'aujourd'hui 2 fevrier
publié le 02/02/2009 à 13:46 |
Mince j'ai oublié de faire mon menu pour la journée afin de compter mes calorie ... oui il faut que je m'y remette à compter mes calories
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Sucre , Beurre, Confitures , Baguette (pain blanc) |
Déjeuner : | Sucre , Chou-fleur , Steak de boeuf, Café, Pâte (ordinaires cuites) , Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature |
Dîner : | Café, Sucre , Chou-fleur , Steak de boeuf, Mangue |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 936 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en ce moment je ne suis pas bocou sur le site mais je vais kan meme voir les articles de mes amies meme si moi je n'en ecrit pas......
a la maison c la cata......les enfants ont attrapé la grippe et moi la bronchite c 'est pas genial......resultat pas d'ecole de la semaine pour les enfants et repos pour moi......il y a ke mon zomme ki n'a rien et ki va travaillé.....
bisous....
aurore