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JEUDI, ENFIN...
publié le 02/08/2012 à 07:27 |
Ca y'est, nous avons basculé dans la deuxième partie de la semaine !
Bon, à cette heure là, jusqu'à vendredi soir, j'ai encore du taff, mais moralement, c'est quand même JEUDI !
Hier soir, baignade en rentrant, à 19 h passé, et juste avant la pluie, mais quel bienfait ! Détente, malgré les exercices obligatoires pour renforcer mon genou.
Du même coup, aujourd'hui, je vais remettre ça, ce soir en rentrant du boulot. J'ai beaucoup aimé.
Bon, il faut dire que le repas est préparé le matin (je ne crains pas les odeurs, même à 6 h du mat), et comme ça, j'ai (presque) quartier libre le soir. Je ne m'occupe pas de mettre la table, mais aide à la débarrasser. Après tout, tout le monde doit s'y coller.
Côté repas, je gère et me fais plaisir tout en même temps.
Aujourd’hui, fromages et pain complet au petit déjeuner, pâtes avec un tout petit peu de fromage râpé et 5 tranches de saucisson lyonnais (diamètre 7 cm et fines, rassurez-vous) pour midi, kiwi et 1 carré de chocolat noir praliné pour le goûter. Pour ce soir, poisson avec salade verte.
Je vous en souhaite aussi tout plein !
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Ce n'est pas comme ma journée d'hier, 1ère journée Chrono, stress épouvantable causé par une faim terrible qui m'a tenaillé toute la journée. Tellement stressée, même après le dîner, j'ai pris du chocolat cru 7 ou 8 fois pour m'assommer et dormir.
Ce matin, je suis d'autant plus zen que la dététicienne CHRONO EXPERT m'a appelé pour me fixer un RV le 14 août et me donner des conseils pour ne pas mourrir de faim.
Je m'étais dit que si la journée d'aujourd'hui se passait aussi mal qu'hier, j'abandonnais tout de suite, et ce n'est pas mon genre d'abdiquer car je suis persévérante et jusquauboutiste .....
Je suis reboostée avec ses conseils et je pense pouvoir continuer et de bonne humeur parce qu'hier je n'étais pas à prendre avec des pincettes !!!! c'est rarissime....il ne fallait pas me demander quoique ce soit, j'avais coupé les téléphones et la sonnette !!! Pour ne rien arranger je n'ai jamais pu installer mon nouveau podomètre, pourtant il est rose !!!!
Cela fait plaisir de te lire !!!
Bonne journée