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Blog de petitefutee

aide blog

  • ENFIN DU CALME !
    publié le 07/03/2012 à 20:44

    J'ai bien été occupée aujourd'hui, mais très très heureuse. J'ai eu l'impression (enfin) d'avancer dans mes dossiers, mais si je suis loin d'avoir tout fini.

    Voilà ce qu'est mon bureau actuellement : un tas de dossiers empilés !

    Mais le moral est bon, surtout depuis hier soir où l'on m'a proposé de l'aide.

    Pour ce qui est de la cuisine, j'ai mangé très light et là encore, bon point pour le moral et le tour de taille.

    Enfin, j'adore me balader sur le site où je me suis fait d'excellentes aminautes ! Et ça, ça n'a pas de prix !

    P.S. : 75 mn de vélo ce matin, à 5.30 h ! Ca vous branche ? Oui, je sais, j'suis un peu fada des fois, mais ça me va tellement bien !

    Je vous rassure, je ferai pas ça tous les jours, mon homme se levait à 5 h, alors j'en ai profité pour prendre le thé et le jus d'orange en tête à tête, en Zamoureux, et  faire du sport, ce que je n'ai pas le temps de faire actuellement  le soir en rentrant !

    Je file vous faire un p'tit coucou avant d'aller me coucher (un peu plus tôt qu'hier !)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus d'orange
    Déjeuner : barre de régime + yaourt nature + orange
    Goûter ou snack : une toute petite part (mais toute petite) de tarte au sucre
    Dîner : salade composée (jambon maison, œufs, gouda, mâche), 1 tranche de pain
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    mon activité physique
    Intitulé du sport : Vélo
    (7) commentaires



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  • laetitia3084 
    publié le 09/03/2012 à 08:25
    Quel courage tu m'inpressionne toujours autant ^^
    Je pense a toi en ce moment. Je me leve plus tot pour aller courrir !!! malheureusement je n'ai toujours pas de résultat!! et toi ou en est tu?
  • isadef1 
    publié le 07/03/2012 à 22:15
    c'est courageux de se lever tôt pour faire du sport mais le résultat sera certainement là
  • rosetremiere17 
    publié le 07/03/2012 à 22:01
    sortir après le repas ???pas possible car je pars illico presto le lendemain à La Rochelle, en vacances !!! seule avec Clarisse !!!
    après le dîner, qui ne durera pas des heures j'espère, je range, je nettoie et je dors et JE RESPIRE, ma BA de faite pour la vie !!!
    PLUS JAMAIS, j'ai dit à mon mari, il est d'accord !!!
  • rosetremiere17 
    publié le 07/03/2012 à 21:23
    j'avais compté la recette mais je n'avais pas trouvé de relaxation ni d'exos physiques
    comme on fait de la relaxation "à tour de bras" en ce moment !!!je pensais que tu en avais fait lundi et oublié de le poster
  • Capriss 
    publié le 07/03/2012 à 21:04
    Quelle énergie! Je suppose que tu as été dormir avec les poules après ça!
  • poupy45 
    publié le 07/03/2012 à 20:58
    coucou tu fais du velo a 5h30 du matin?????90 ME LAISSE SANS VOIX!!!!quelle courage !!!!! depuis que je suis a la retraite je ne me leve pas tot jamais avant 8h !!! par contre je me couche tard rarement avant minuit !! !ton assiette est tres appetissante !! passes une bonne soiree.bisous
  • rosetremiere17 
    publié le 07/03/2012 à 20:46
    très belle ton assiette !!!
    Je me demandais si tu m'avais donné tes défis de lundi ???

    Très bonne nuit

    BISES et à demain

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