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Bilan de fin de 6ème semaine
publié le 04/03/2012 à 08:15 |
Je me sens bien, je me sens plus mince et plus tonique.
Côté chiffres: - 4 kgs, - 8 cm de tour de poitrine, - 7 cm de tour de taille, - 3 cm de tour de biceps, - 2 cm de tour de hanche, - 3 cm de tour de cuisse
Alors, oui, je pourrais me dire que d'autres obtiennent des résultats plus spectaculaires, et que je n'avance pas assez vite. Mais, non, finalement, ça ne me contrarie pas.
Je mange équilibré, je me fais des petits plaisirs de temps en temps, je ne me sens pas frustrée dans ma démarche et j'ai eu une semaine pas trop top durant cette période.
Alors, je voulais dire
qui me soutenez depuis le début, qui m'encouragez avec vos commentaires, vos blogs, votre optimiste. Je suis également très heureuse de partager vos bonheurs,
mais aussi être présente quand votre moral est en baisse.
J'aime ce groupe actif et surtout très précieux humainement !
Alors, continuons !
mon activité physique | |
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Intitulé du sport : | Vélo - 80 mins |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous !
c'est génial, des kilos en moins et aussi des cms en moins, que du bonheur.
Tu as raison, ne cherches pas à perdre trop vite.
Bonne continuation.
Bon apm.
Bisous