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Blog de petitefutee
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Et de 12 ! publié le 03/02/2012 à 06:35
Je me réveille en douceur ce matin. Nuit coupée par une terrible toux, mais juste une seule et unique fois. Une heure à peine d'insomnie... trop bien,après deux nuits à n'avoir dormi que quelques heures !
12. C'est ma douzième journée sur ce site et donc douzième journée de régime. Le temps s'écoule et je n'ai pas vraiment eu l'impression d'avoir fait attention à ce que je mangeais. Pas de sensation de faim, ni de frustration.
Cet après-midi : repos (tiens par inadvertance, j'ai tapé d'abord le mot repas au lieu de repos !) Il ne faut pas que ce soit un lapsus révélateur ! Il faut que je m'occupe l'esprit et le corps pendant ces quelques heures de liberté que j'aurai cet après-midi pour ne pas craquer sur quelques gourmandises.
Au programme : faire une petite heure de sieste, laver et ranger du linge (beurk !), faire une heure de sport environ, prévoir un bon repas pour fêter la fin de la semaine avec mon homme (j'aime bien marquer le début des week-ends où l'on se retrouve enfin) - mais je serai aisonnable, Avec ça, je ne devrai pas entendre la voix du p'tit diablotin qui me pousse à la gourmandise !
(1) commentaires
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Bon, je vois que cet apm, c'est repos....waouh....
Moi, je repars au boulot à 11H15, je rentre vers 13h30 puis je repartirais à 16H15....
Et avec ce froid, je m'en passerais mais pas le choix, faut bosser.
Bonne journée.
Bisous