Ce matin, je m'étire tranquillement . Tout le monde dort encore et comme je suis encore engourdie, j'ai envie, et en même temps pas, d'aller faire quelques exercices.

Je vais me réveiller tout doucement, prendre le rythme de la journée comme il vient. Je suis toujours après courir, me stresser. Ca peut me faire du bien de prendre mon temps. Ouais, c'est ce que je vais faire. Je ferai quelques mouvements de fitness  après, plus tard dans la matinée ou en début d'après-midi.

Je suis tiraillée entre deux envies : l'une de me peser, l'autre de ne pas le faire avant la fin de la semaine prochaine.

Comme je n'ai pas encore déjeuner, je pourrai le faire. D'un autre côté, comme je suis bien partie (je le sens dans mes vêtements), je n'ai pas envie de gâcher ma motivation en me pesant et en étant déçue par le chiffre que je lirai (j'aimerai que tout aille vite, en sachant que perdre du poids ne se fait pas en claquant des doigts et que les kilos que j'ai accumulés, je ne les ai pas pris en quelques jours). Je ne me suis même pas fixée d'objectifs par semaine, je sais que ça peut être tellement aléatoire. Donc, je n'ai pas spécialement de chiffre en tête.

C'est décidé. Je ne vais pas focaliser sur ma balance et mon poids. Je continue à prendre mes vêtements et ma silhouette dans le miroir pour point de repère au moins jusqu'à la fin de la semaine prochaine. L'essentiel, c'est que je me sente bien et ç'est le cas !

Allez les filles, MOTIVATION, MOTIVATION ! Et dans quelques semaines, d'ici au printemps, nous aurons une taille en moins voire deux (ou plus peut-être, pourquoi pas !)

14.30  h Et hop ! 45 mn de vélo (pas de fitness, peut-être demain). Maintenant un peu de lecture et ensuite... je verrai.  Certainement un gâteau pour le goûter de mes (grands) enfants, histoire d'embaumer la maison de cette bonne odeur de sucre caramélisé. Mais je serai raisonnable. J'ai bien mangé à midi et je ne veux pas tout gâcher !

A demain !