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Bonjour !
Blog de petitefutee
aide blog-
5ème jour publié le 27/01/2012 à 07:59
En apportant mon soutien à un forum dont le thème est "je me suis remise au sport" ce matin, je me suis sentie pousser des ailes, et hop, ni une, ni deux, 3/4 h de fitness avec direct 8 (en replay) et 1/4 de vélo.
Je suis en sueur et ravie. J'espère que je pourrais continuer régulièrement à me motiver et à VOUS motiver.
Bonne journée à toutes !
De retour pour quelques minutes. 1/2 pizza au dîner, fruit de mer pour la moitié, jambon pour la seconde et... 30 mn de vélo ! Trop chouette d'être poussée par par par... je ne sais pas quoi, mais à fond ! C'est trop top !
Ce que j'appréhende le plus, le week-end. Mais le programme s'annonçant chargé, je ne devrai pas (trop) craquer ... J'croise les doigts !!
Bonne nuit !
mon activité physique Intitulé du sport : Vélo Fitness (3) commentairestags :SPORT
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J'ai tenté la cassette de bodysculpt de Décathlon. J'ai perdu les deux épaules et un peu de vie je crois...J'avais la chanson de Linda Lemay "la cassette vidéo" qui me passait en boucle dans la tête !
Allez, j'attaque direct 8 dès lundi !!!
J'ai sport le lundi et jeudi soir et le reste de la semaine je vais essayer.
Je te tiens au courant !!
Bisou et bravo a toi tu est un super model de sport.
BISOU BISOU
Moi, je ne suis pas sport du tout. Je vais essayer de trouver un vélo d'appart pas trop cher, et cela me fera un peu d'excercice.
J'espère que tu vas bien ?
Oui, j'ai décidé de positiver...marre de voir tout en" noir"....j'avance, mais pas si facile que çà !!!!
Bonne journée.
Bisous