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dur dur les mercredis
publié le 20/01/2010 à 21:24 |
c'est le troisième jour et j'ai fait déjà des écarts, c'est pas ma gym qui va m'enlever la galette des rois qui est rentrée dans mon ventre et ce soir en plus croque monsieur, demain je vais essayer de faire gaffe. J'espère que vous les filles ne craquaient pas... courage.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un café au lait et 2 tr.brioches |
| Déjeuner : | poisson /pdt vapeurgalette rois |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | croque-monsieur |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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