Après un mois de Juillet sous les tropiiques.... pas une seule goutte d'eau pour le mois entier, des journées de chaleur intense... et des nuits tout aussi chaudes.... août pointe le bout de son nez sous les mêmes températures.... heureusement je bosse et là-bas il y a la clim... je crois qu'une installation de clim s'impose pour l'an prochain.... 

Juillet a été un mois difficile, de graves soucis de santé pour mon papa qui vient de fêter ses 95 ans ont fait que ce mois a été très éprouvant... non pas que je m'inquiète pour lui, ainsi va la vie mais je m'inquiète surtout pour maman qui s'épuise auprès de lui, moralement parce qu'il lui pompe toute son énergie et physiquement parce qu'il ne marche pratiquement plus donc il faut beauocup le soulever...pour l'assoir et pour l'aider dans ses activités. En plus, il conserve toute ses facultés mentales et du coup ne supporte pas de se voir ainsi.....  pas toujours simple.

Sinon côté poids, c'est le calme plat, pas de hausse, pas de baisse... je me maintiens... j'aurai aimé perdre encore quelques kg mais je pense que cela sera pour la rentrée... à voir... Faudrait que je fasse une activité physique dans un club mais pour l'instant je ne sais pas quoi faire.... quand on a 56 ans et encore trop de poids, pas facile de trouver une activité adéquate, la meilleure serait je pense l'aquagym ou un truc comme ça mais je ne sais pas nager et en plus comble de tout, je n'aime pas l'eau, j'ai peur !!!!!

Voila c'était mon billet de début de mois. Bonnes vacances à celles qui vont partir, bon retour aux juilletistes... pour ma part, les vacances ce sera en septembre..; une petite croisière en méditerranée. Pour ce mois, juste un petit week-end à Alesia, retour dans l'histoire.