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Blog de petiteetoile123
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Top départ Février publié le 01/02/2015 à 09:20
Hello les girls,
C'est parti pour un nouveau mois, bilan
de janvier -2.5 kg, je poursuis mon bonhomme de chemin sur celui de ma sveltesse. Très contente. Ce mois de février, je vais essayer de me muscler un peu et diminuer mon taux de graisse. Pour cela, il va me falloir faire un peu plus d'exercice en force, ne pas abandonner marche et vélo, mais faire des exercices avec contraintes comme des poids par exemple... je vais essayer de me concocter un petit programme.
Allez je ne lâche rien comme dit mon aminaute Emilie Jolie et je poursuis ma route. Un jour je verrais le bout du tunnel et ce mois ci je dis un grand merci tout particulier à Egal, mon aminaute de toujours sur ce site, à Kokille mon alter ego et à Poooline qui avec sa fraicheur, sa naïveté et sa candeur me fait voir la vie encore plus jolie. Bizzzzzzzzzz provençales.(3) commentaires
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bisou montagnard et enneigé...
Pour février, je lance un défi sport sur le groupe, ça pourra peut-être t'aider pour la muscu ! En tous cas, super mois de Janvier !!! Une fois de plus, tu peux être fière de toi !