et voila aujourd'hui j'étais sur Lyon pour voir le professeur qui m'a opéré, il était trop content.. et moi donc.... avec une santé qui s'améliore à vue d'oeil, un poids qui diminue aussi à vue d'oeil... et noël qui approche... que du bonheur.

Je dois continuer à m'occuper de moi, à manger équilibrer, à sporter, à partir de janvier, il faut absoluement que je fasse diminuer ma masse graisseuse au profit du muscle, donc je dois faire un entrainement pas forcément long mais un entrainement plus en force pour acquérir du muscle... mais bon ce sera pour janvier.
Enfin mes cicatrices commencent à se cicatriser, maintenant faut juste qu'elles s'estompent, les infections sont enfin terminées.

Sinon je suis en train de prévoir déjà les objectifs pour 2015.. avec une perte de 1 kg d'ici le 31 décembre, pas plus parce qu'avec les fêtes il ne faut pas vouloir se mettre des objectifs irréalisables et une perte de 25 kg l'an prochain. Je vais y arriver. Maintenant que mon corps n'est plus en souffrance, que la maladie ne me ronge plus, cela doit se faire sereinement. J'y crois très fort.  Alors l'objectif sera de 2kg minimum par mois... et surtout sporter. Je pense qu'à partir de mars je vais prendre un coach sportif, une amie professionnelle qui me motivera encore plus...

Sinon ma life du moment, je dois dire que je suis un brin égoïste, je pense à moi, à ma santé, à mon corps, à prendre du temps pour que tout se fasse en douceur et correctement. Le résultat du jour c'est qu'en deux mois j'ai perdu 15 cm de tour de taille, c'est vraiment impressionnant... je n'arrivais pas à y croire quand le médecin m'a dit tout ça....  Prochaine étape : 21 janvier, une journée d'hopital de jour sur Lyon pour un bilan complet...  affaire à suivre !!!!!