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Dernier jour de février....
publié le 28/02/2014 à 05:43 |
et voila, j'avance pas à pas.... je tiens mes objectifs même si tout n'est pas parfait, encore des grammes perdus cette semaine. Bilan de ce mois de février -3.100 kg, et
bilan depuis le 5/01 : - 7.600 kg,
oui j'ai déjà dékiloté tout ça.
Alors ça vaut bien un petit cadeau, ben oui je me félicite et je me fais des cadeaux, ce mois ci cela va être une journée détente dans un centre thalasso avec au programme trois soins et un repas diététique et tout ça dans un paysage de rêve au bord de la méditerranée. C'est prévu pour mi-mars. Mais je vous raconterais tout ça.
Sinon ce mois-ci j'ai essayé de sporter un maximum, meme si ce sont des exercices tout simples pour mon corps bien fatigué, j'ai aussi fait pas mal d'exercices avec ma somatopédagogue... réussir à mettre en phase mon corps et mon esprit...
Le mois prochain, va falloir faire aussi bien.... mais je continue la lutte. Et même si je ne suis pas au top à 100% tous les jours, même si parfois ma volonté flanche un peu, entre vous les copinautes AJtées et mon amoureux, je me sens bien entourée et je poursuis mon chemin, vous êtes formidables. Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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super la journée détente , j'ai hâte que tu nous racontes tout !
merci pour ton soutien et tes conseils , il va bien falloir que je mette tout ça en pratique !
je te fais plein de bisous , bon week end
bravooooooooo!