Voila les filles... oui cette semaine a été sportive, j'ai essayé de faire du vélo un peu tous les jours, j'y suis bien arrivée... par contre j'ai essayé un truc pour les fesses en béton, le squat.. mais bon pour moi c'est pas possible, trop mal aux genoux.. quand je pense qu'il y en a qui savent en faire des centaines.. moi juste 3 petites dizaines au bout d'une semaine. Enfin on fait ce qu'on peut en mettant toute sa volonté.
Sinon depuis le début de l'année, je me crème tous les jours le ventre, ben vous savez quoi, ma peau est plus douce et surtout j'ai perdu beaucoup de centimètre.. Vous allez me dire que je perds du poids aussi donc on sait pas si c'est l'usage de la crème... mais si quand mm, pas une dizaine de kg de perdu , par contre près de 8 cm donc c'est énorme. Bon de toute façon j'ai encore le ventre d'une baleine.. mais quand mm il diminue et ça me plait.
Sinon sur le plan alimentaire, je fais des efforts, ça paye chez Dame Balance, mais c'est une lutte de chaque instant, ne pas craquer, ne pas faire preuve de gourmandise.... pour l'instant j'y arrive mais quoi... ça fait que 20 jours...
Maintenant je dois lancere des invitations et va falloir que je calcule pour faire bon, surprenant et surtout pas calorique pour moi.... et pour eux bien entendu... pas de souci pour le repas, le prob c'est le dessert, enfin je vais bien trouver une solution, peut être un dessert à base de café, comme je n'aime pas, ben je ne serais pas du tout tenté.
PS: et un petit sorbet léger agrémenté d'un joli coulis de fruits.....mmmm,,????
bizooooooooooooo