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C'est la rentrée...
publié le 27/08/2013 à 22:32 |
Dernière semaine du mois... la rentrée approche... le chaud soleil devient moins chaud.... ça sent bon la reprise et avec, l'équilibrage alimentaire.
L'été s'achève sur un bon goût de glace pistache chocolat noir, ma petite folie, ma grosse envie... hummmmmmmmm mais bon suffit de se faire mal. La semaine dernière a été une semaine détox et nettoyage intérieur de mon corps.. j'ai trouvé le moyen de me faire une entorse magistrale a la cheville...donc le sport ce n'est pas pour tout de suite.
Alors cette semaine, je m'applique a manger équilibrer à privilégier les légumes, à éliminer... et aussi à me coucher un peu plus tot.. quoi que du coup, je suis levée aux aurores, pour ne pas dire à la nuit encore. Pfffffffffff franchement côté sommeil même si depuis que j'ai 12h d'oxygène par 24h je dors mieux... jamais je ne serais une grosse dormeuse.. tant pis ou tant mieux, cela me laisse du temps pour faire plein de choses et m'impliquer dans la vie de ma cité.
Aminautes d'Aujourd'hui bonne fin de mois à toutes. Bizzzzzzzz d'une étoile.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite un beau week-end malgré ta cheville qui te fait souffrir......
c'est chouette de te sentir si motivée marlgré les petits ennuis de tout les jours et ça me donne la pêche..., merci!!!!
bisous!!