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Blog de petiteetoile123
aide blog-
Bientot en vacances... publié le 27/07/2010 à 11:45
Envie de reprendre l'idée de Motivation07 qui fait le compte des jours d'attention au régime...ben moi je vais faire à l'envers le compte jusqu'aux congés et en même temps, attention à mes repas, encore et toujours mais plus, plus plus....
J-25.... voila plus que 25 jours avant les congés... Aujourd'hui j'ai déjà fait 45 mn de ménage (gym douce), ce soir ce sera 45 mn de marche. Cette après midi au boulot, je vais monter et descendre au moins 200 marches, promis je ne prendrais pas l'ascenseur... bon pour avoir les fesses fermes et les cuisses toniques...
Sinon côté météo le mistral souffle doucement et fait que l'air paraît moins chaud, on est très bien. Et puis côté diabète, ce matin 2,50 un peu beaucoup haut mais là juste avant de déjeuner je n'ai plus que 1.20 presque parfait .... donc ce midi ce sera cuisse de dinde et haricots verts suivi d'un morceau de fromage...ça devrait le faire.
Ce soir pour le diner jambon blanc + 10g de beurre et salade de tomates suivi d'un yaourt.Bon ben que vous dire de plus.... dans 25 jours je suis en vacances... et franchement là j'en ai trop envie et en plus j'espère avec - 3kg... oui oui.
Mon image du jour : Perdre du poids, un vraiment chemin de croix, dur dur dur !!!!!!!!!!!!!!!!!!! pourtant comme dirait Jean Ferrat, que la montagne est belle.
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