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encor de retour!!!!
publié le 16/11/2009 à 14:27 |
De retour Bien decider a reprendre regime !! gros ecart reprise de kilo le morale qui redescent il fo que je me remotive !!! + 6kilo depuis avril donc sa va plus!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre + pomme |
| Déjeuner : | 200g de navet et 150g steak haché 15% |
| Goûter ou snack : | café café café |
| Dîner : | 2 escalope poulet |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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