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Blog de petite_mumu

aide blog

  • Allée c'est reparti
    publié le 23/03/2009 à 07:33

    Ce matin je recommence mon regime du sportif très privatifs je c mais il m'aide à redémarrer apres les 15 jour conseillé je le poursuis avec moins de privation je réintègre ts se qui et féculent plus lipides (huile d'olive et beurre)

    Et donc je recommence le sport donc

    cette semaine mon défi:

    2h de gym voir 3 si ma voisine et motivé à y allée

    1h de piscine

     15 min par jour de leg magic

    pour celle qui savent se que c'est voici photo:

     

    (2) commentaires



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  • annelinne 
    publié le 24/03/2009 à 17:08
    je ne connaissais personne encore qui faisait ce genre de sport (leg magic) tu me diras si tu vois des résultats !
    j'espère que tout va bien pour toi, en tout cas tu m'as l'air bien motivée cette semaine
    bonne continuation ma grande
    bizzzzzzzzzzz
  • ptitenath3838 
    publié le 24/03/2009 à 16:15
    bonjour :)
    je viens seulement de lire ta présentation sur le groupe "défi girl" et je te dis bienvenue !
    tu as l'air super motivée, et c'est génial, tient le coup, et n'hésite pas au cas ou !
    dis moi, comment fais tu pour fair 15 min de leg magic, car moi j'en ai un depuis un mois, et j'arrive à faire maintenant 4 fois 40 mouvements et pas plus !
    je vais lire un peu ton blog, car apparement tu fait pas mal de sport, donc si je peux piocher quelques idées !
    courage à toi ptite mumu
    biz

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