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Aller on se motive!!!!!!!!!!!
publié le 18/02/2009 à 22:15 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé |
Déjeuner : | Laitue , Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Pomme |
Goûter ou snack : | Clémentines |
Dîner : | Tomate crue, Oeuf dur, Endive crue, Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Echalote |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 465 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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