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repas d'hier
publié le 11/02/2009 à 12:53 |
Et ben je suis tjrs satisfaite de mon regime, hier j'ai comme meme failli craquer j'ai un superde gratin dauphinois a mon homme et j'avai qu'une envi c'etai de le gouter j'ai tenu bon et je ne les pas toucher. Je suis fiere de moi car je me rends compte que j'ai la volonté de perdre du poids......
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café |
Déjeuner : | Oeuf dur, Salade verte (nature) |
Goûter ou snack : | Clémentines |
Dîner : | Bifteck de boeuf , Salade verte (nature) |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 443 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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