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Blog de petitboutdemoi59118
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humeur du 07/07/14 publié le 08/07/2014 à 12:13
J'ai réussi à placer les deux grands dans la famille quelques jours pour pouvoir me reposer un peu (bon je me connais, je vais en profiter pour me défouler sur le ménage).
Je sais pourquoi je déprime, je m'ennuie ... je n'ai pas de but mis à part celui de m'occuper des enfants et de la maison, je sais bien que je dois m'accorder du temps, mais c'est ce que je fais quelque part en faisant attention à moi. Et en postant mes humeurs.
Aujour'hui, je ne suis ni heureuse ni de mauvaise humeur, d'humeur neutre. Mais sans goût... Si j'ai envie que mon conjoint soit en vacaces pour pouvoir réserver et PARTIR !!! piscine, ballades, visites, faire du sport en vacances, j'ai hâte, mais encore 3 semaines ...
Cette nuit a encore été marqué par une nuit sans sommeil, c'est pénible. J'ai envie d'aller voir le médecin pour qu'il me donne quelque chose pour dormir mais la dernière fois que j'ai eu çà, il m'a placé sous anti-dépresseurs et c'était pire après et accoutumance aux médicaments. Juste un somnifère ferait l'affaire au moins pour cette nuit.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre blanc Déjeuner : Riz blanc, cuit, Poulet, viande et peau, rôti, Melon, frais, pulpe Goûter ou snack : Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits Dîner : Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 798 kcal (1) commentaires
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très bien tu notes tes menus
et tu manges un peu de tout
je te félicite
très bonne soirée !