| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
C'est vendredi on continu !!!!!
publié le 07/11/2008 à 09:39 |
Bonjour, bonjour, bonjour !!!!
C'est vendredi est le vendedi c'est le début du week-end et un grand week-end pour moi car je fais le pont oui oui je fais le pont c'est une première dans ma boite depuis que j'y suis et ca va bientôt faire 10 ans mon dieu que le temps passe vite ....
Sinon je vais bien au niveau régime la motivation est toujours la plus que jamais oui oui oui oui oui oui oui !!!!!
Bien sur à l'arrivée du week toujours un peu d'appréhension pour les repas même si je gére super bien !
Bon je commence à avoir mal au ventre avec les abdos tous les soir booooo ca tire bien bien bien, je vous rassure j'ai tout de même pas les tablettes de chocolat !!!!! rhooooo rhooooo bientot bientot oui oui oui oui oui oui oui oui oui oui oui oui oui !!!!
Bon sinon ce matin au réviel pas trés faim alors j'ai tout de même manger une tasse de compote maison avec un peu de canelle dessus et 1 café et la j'ai toujours pas trés faim ce qui n'est pas plus mal cela dit !
Amidi ce sera carottes vapeur + 1 sachet HP ca ira largement !!!!
Je repasse oui oui promis les filles c'est assez calme au bureau et je suis seule la direction à pris la poudre d'escampete ........
Bisous bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tasse de compote maison à la canelle + 1 café |
| Déjeuner : | carotte vapeur + 1 sachet HP |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
christelle5902
publié le 07/11/2008 à 14:59
|
| kikou ma belle... tu vas avoir un ventre en béton bientôt !!! yes !!! pour moi va falloir perdre du ventre encore avant... grrrr !! encore 10 kilos et la cricri aura atteint son but !! Long week end et tant mieux, je ne bosse pas pour l'instant mais j'adore aussi les week end... hi hi !!! mon homme fait aussi le pont en plus donc que du bonheur !! Passe un bon après midi, je te fais de gros gros bisous !! | |
|
vanoche27
publié le 07/11/2008 à 11:46
|
| kikou, la belle, passe un bon grand week end veinarde, et oui nous les nounous on a pas le droit au pont, bisous. | |
|
nanou008
publié le 07/11/2008 à 10:27
|
| merci pr ton comm cest gentil ! bah jai encore des efforts a faire tu sais ! mon ventre doit disparaitre. Jsuis daccord avec toi les abdos de valmac àa fait MAL !!!!! dailleurs je viens juste de les faire ! bisoux | |
|
|
neurone
publié le 07/11/2008 à 10:22
|
| coucou moi aussi je suis motive jespere que tu vas bien? PASSE UNBON VENDREDI GROS BISOUS | |
|
nanou008
publié le 07/11/2008 à 09:50
|
| coucou. Manges quand même hein lol tu as déjà fais un malaise cest assez !! tout comme toi jappréhende toujours un peu les week ends mais bon ça va aller. Bonne jrnée et bisoux !! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|