| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Ca va mieux !
publié le 06/11/2008 à 08:52 |
Coucou, coucou , coucou
Je vais bien , trés trés trés bien même !!!!! Hier soir j'ai passée la soirée chez ma copine super moment elle est adorable, nous avons mangée du saumon en papilotte + des haricots verts vapeur + du raison ( 8 grains ) et bu un café !
Le repas fut relativement correct ..... et ma soirée géniale !!!
Ce matin j'ai réussi à rentrer dans mon pantalon noir qui la semaine dernière serré alors ca ma reboostée grave !
Hier soir j'ai pas eu le temps de faire ni mes abdos ni du vélo d'appart rien rien je me rattraperai ce soir !
Sinon la motivation est là j'ai à nouveau la patate hier fut un mauvais jour on onblie on efface et on va de l'avant go go go go go go go go go go go go go gog og og og og ogo !!
Je vais bosser un peu et je repasse dans la matinée ...
Poutou poutou à vous toutes et merci de votre soutien
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | compote maison + 1 thé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Mais toi tu es en plein dedans alors courage et ne culpabilise pas à chaque faux pas ce n'est pas bon pour le moral, essaie juste de compenser et que ce soit rare.
Bisous
Je t'embrasse.
Vané