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C'est lundi c'est reparti puor une nouvelle semaine !
publié le 26/04/2010 à 10:27 |
Objectif de cette semaine :
Voilà mon objectif de ma semaine c'est à dire le poids que je vise pour samedi 1er Mai 2010,
Cette semaine je dois faire 3 jours intégral de KL soit lundi, mardi, mercredi c'est à dire que je mange 1 prpéaration KL matin , midi et soir pendant les 3 jours cités ci-dessus,
J'ai fait quelques GROS écarts la semaine dernière d'ou le besoin de faire ces 3 jours afin de relancer la perte de poids,
En plus de mes repas KL je bois tout au lonf de la journée un tonic soit 1.5 litres ca evite les coups de pompes et surtout les fringales,
Je vous souhaite une belle journée de lundi et le lundi c'est happy oki allez motivée les filles motivée ,
A + tard ,
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 kl |
| Déjeuner : | 1 kl |
| Goûter ou snack : | 1 kl |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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CyrilleDabo
publié le 26/04/2010 à 13:44
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| tu va y arriver !! bon courage pour ces 3 jours à fond !!! | |
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CyrilleDabo
publié le 26/04/2010 à 13:13
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| bon courage pour ces 3 jours KL et tu va voir que samedi le résultat sera là !! bonne semaine :-) | |
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patou30
publié le 26/04/2010 à 11:17
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je suis sure que tu vas y arriver , moi je m'y remts aujourd'hui et j'espère avoir la même motivation que toi
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Kukuso64
publié le 26/04/2010 à 10:46
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| coucou miss par curiosité qu'est ce que les prépa KL? lol connais pas regime a base de substitut de repas??? Merki pour ton comm, j'espère oui avoir des retouches et pareil pourrais pas la mettre car beaucoup trop grande (hihihi c'est beau le rêve mdr) bonne semaine!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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