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Le moral est au top
publié le 19/06/2009 à 10:52 |
Hello tout le monde,
Yes c'est vendredi et c'est le top le week end est bientôt la lalalalalalalalalalalal booooo vivement ce soir que je retrouve mon amoureux .........
J'ai vraiment retrouvé le moral , je commence à être bien dans ma tête bon pour me sentir bien dans mon corps il va falloir encore un peu de temps , j'aimerai tellement arriver à ne plus me prendre la tête avec le régime tout en restant quand même vigilentes,
Dimanche soir c'est la fête de la musique super on ira faire un tour suremment sur Aix avecmon homme et ses enfants on va passer une soirée super agréable ..
Sinon il me faut trovuer 2 idées cadeaux car c'est la fêtes des péres et je suis missionner par ses enfants pour acheter les cadeau ( 1 chaqu'un ) mais j'ai pas d'idée booooo faut pourtant que je me décide
Voilà mes news pour aujourd'hui bisous bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 30 GR de pain complet + 100 GR de FB 0% + framboise + 1 café |
| Déjeuner : | Haricot vert frais + tomate + 120 GR de riz complet + 1 yaourt nature |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | Ratatouille maison + 1 filet de poulet grillé + 1 yaourt nature 0% |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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BIEN J ESPERE JE TE SOUHAITE UN TRES BON WE GROSSES BISES A TA TOI ET TA PETITE FAMILLE. A BIENTOT.