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Marraine
Blog de petitange0404
aide blog-
Doucement mais suremment c'est ma devise ... publié le 27/05/2009 à 11:13
Et oui j'ai une nouvelle résolution qui est assez bien résumé dans mon titre....
Il faut impérativement que je cesse de me faire du mal à cause de mes kilos en trop, à cause du fait que je ne m'accepte pas, il faut que je relativise la vie est trop courte pour se prendre la tête !
Doucement mais suremment ........
1° ) J'ai repris DUKAN ce matin pour 5 jours de PP,
2°) Je laisse un peu de côté ma balance je detresse,
3°) Je profite de chaque instant de la vie ,
4°) Je positive a beaucoup plus grave que quelques gramme de pris
5°) Je fais mon programme DUKAN à la lettre mais en restant zen,
6°) Je chasse mon stress et ma mauvaise humeur en faisant du sport
Voilà mes nouvelles régles de vie , merci d'ailleurs à BABOUN, POUPETTE, MENDY , CREVETTE, MANZIGLORIA,ISA2609,et toute les autres qui m'ont permi d'avancer .....
Ce week end j'ai une compétition de badminton sur 2 jours j'aime bien l'esprit compet c'est toujours super agréable les journées comme ca ,
Voilà les filles je vais bosser encore un peu avant le repas de midi et à plus tard ,
Vous êtes géniale ,
mon alimentation Petit-déjeuner : 200 GR de froamge blanc 0% + 1 galette DUKAN + 1 café au lait ecremé Déjeuner : blanc de poulet grillés + 2 oeufs dur + fromage blanc 0% Goûter ou snack : 1 pavé de tofu + 2 yaourt nature 0% Dîner : Je sais pas encore Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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fananou publié le 27/05/2009 à 16:44Merci pour ton petit mot et le moral je te remercie est revenu avec le soleil. Tu sais je suis comme tout le monde parfois j'ai mes petits coup de mou mais heureusement les copines du net sont là et Dieu merci car elles me sont devenue indispensable ! J'en ai fait des tas de régimes et ce depuis que j'ai 12 ans !! Et ben c'est bien la 1ére fois que je ne me sent pas seule et franchement ça m'aide beaucoup. Et félicitation pour ton blog d'aujourd'hui car il est plein de sagesse ! Bon continuation et bon tournoi bisous.
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