Ca coute cher , ça coute cher, ça coute cher

Oui les filles bien que je vous avez dit que je ne me peserai plus jusqu'à vendredi date de mon rendez vous et bien ce matin l'appel de cette ( putain ) de balance à été plus fort que tout et ben voilà je suis montée dessus et je m'en mors les doigts merde merde merde merde elle a affichée +1.100 Kg merde merde ( désolée d'être gorssière mais la elle pousse un peu ) !

Je me dit que vu ce que j'ai mangé le soir de la St Valentin c'est suremment normal mais c'est cher payé quand même le repas boooooooooooo je lacherai pas promis juré mais j'ai tout de même eu les larmes aux yeux et je fais du sport à bloc je me demande bien ce qu'il se serait passer si je ne faisiait pas de sport !

Sport + repas méga équilibré + 1 repas normal le 14 au soir = + 1.100 Kg y'a de quoi être dégoutée enfin surtout y'a de quoi ne rien comprendre !

Je vous jure que à part le 14 au soir je ne fais aucun écart rien rien rien rien rien !

Ce matin j'ai mangé mes WEETABIX + 1 yaourt nature + 1 café

A 10h00 j'ai une pomme si j'ai faim

A midi : haricot vert vapeur + steack hacgé grille + 1 yaourt

16h00 : je mangeria ma pomme si je ne l'ai pas mangé à 10h00

Soir : salade composé avec haricot vert , 1 oeufs et 1 cuillère à soupe de thon en miette accompagné d'un filet de citron + 1 yaourt

A près entrainement de bad de 20h30 à 00h00 environ!

Je comprend toujours pas comment mon corps peut stocker je comprend pas ,

Enfin bref c'est comme ca alors j'arrete de me prendre la tete mais c'est vraiq que d'écrire ce que je ressent cela m'aide à avancer et surtout cela m'aide à garder ma motivation et c'est le plus important !

Bisous les filles je lâche pas ne vous inquiété pas je suis une battante , je suis une gagnante , je suis motivée déterminée et j'ai la volonté lalalalalalalalalalalalal

Bisoussss je file sur vos blog à +++++++++++++