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Semaine de 4 jours !!!!!!! Ca motive !
publié le 27/04/2009 à 14:41 |
Coucou les winneuses,
Alors votre week end c'est passé comment ? Vous n'avez pas craqué non non je le sais vous êtes des gagnantes , des trop forte, des supers nanas !
Moi non plus j'ai pas craqué et je craquerai pas mais hier j'ai souffert boooooo je déteste les situations comme hier , je déteste quand je me vois perdre pieds , c'est terriblement vexant mais bon j'ai résister c'est le principal !
Du coup aujourd'hui je suis fatiguée lol , lasse, on dirai que j'ai eu un week end de fou alors que pas du tout !
Et je tiens à dire à celle qui se sente obligée de manger quand elles sont invitées que non on t est pas obligée !
Samedi soir nous somme allée boire l'apéro j'ai des amis de mon amoureux donc apéro pour moi ce fut un perrier enfin plein de perrier nature et des tomates cerise .... puis un dans l'autre euuuuu vous restez manger avec nous ? Mon homm qui répond euuuuuu ben je sais pas non on va rentrer va merci et moi qui répond oui nous restons mais je suis au régime donc je ne peux pas manger n'importe quoi ! La nana me dit y a pas de soucis que te faut 'il ? Nous nous somme sdirigés vers le frigo et la j'ai dit ok on peu rester , mon repas c'est composé de surimi + 1 oeuf dur, de la mache et 1 tranche de jambon ...... en dessert rien puisqu'il n'y avait pas yaourt nature ou a 0% mais pas grave je l'ai mange en rentrant lol!
Dimanche rebelotte , on est allee chez les beaux parent je me suis amemée mes gamelles et alors !
C'étais juste pour dire que quand on veux on peu rien ne peut nous empêcher de manger comme on foit le faire il faut juste avoir envie !
Voilà je continue mon petit bonhomme de chemin je fais tout pour y arriver on verra le résultat sur du long terme !
Bisous a ++++++++++++++++++++++++++++++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain + 1 yaourt 0% + 1 pomme cuite + 1 thé |
| Déjeuner : | purée de carotte + 150 gr de riz complet + 1 yaourt 0% + 1 compote |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | ????? |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et beh bravo pour ton week end de non craquage !!! Yesss !!
Je suis d'accord avec toi dans le sens où on peut et on doit garder une vie sociale même au régime mais par contre je ne me vois pas amener mes gamelles ou même dire que je suis au régime fais moi qqch de différen moi ce que je fais c'est que si je peux je fais gaffe et si vraiment je peux pas j'augment la dose de sport et je compense sur le repas suivant et ni vu ni connu sur la balance
Bonne journée
Bisoux