| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
12éme Jour !
publié le 06/03/2009 à 10:50 |
Coucou les filles ,
Désolée pour le peu d'originalité des titres de mes blogs mais cela m'aide de compter donc je verrai sur le long terme si je m'arrete ...... mais pas pour le moment , tout les moyens sont bon pour trouver de la motivation !
En ce vendredi matin je vais pour le mieux je suis heureuse de vivre , épanouie et satisfaite de moi j'avoue que 12 jours sans craquage et avec je pense le début des résultats sur mon corps je m'aime beaucoup lol !
J'ai hate d'être à ce soir et de retrouver mon amoureux j'ose esperer qu'il va voir un tout petit changement hummmm se serait top au oui !
Pour ce qui est de mes repas et bien tout va super bien j'ai bien pris le rythme donc je galére beaucoup moins,
Hier soir je suis partie du boulot à 18h00 pour aller a l'entrainement et j'avoue qu'à 20h30 à la fin et bien j'étais pas en super forme toute pale les jambes un peu flagade toute molle mais bon il faut ce qu'il faut !
Pour dimande je vais essayer de gerer au mieux l'effort physique on verra bien mais quoi qu'il en soit je ne peux pas absorber de sucre sous aucune forme la cas échéant j'arrete l'effet de cetose et c'est la catastrophe !
A oui est aussi j'ai eu une super bonne nouvelle ce matin mon chéri ne travaille pas dimanche donc il vient me voir jouer alors je suis trop contente va falloir que je sois au top lol !
Voila mes copines je vous fais des bisous et je file voir vos blog c'est calme au bureau ce jour tout le staff est en briefing avec la comptable !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|