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C'est la fête à la grenouille !!!!
publié le 29/10/2008 à 12:02 |
Hello, hello les copines !
Je vais super bien !!!!! même si mon ventre commence à me saouler de toujours me faire mal mais bon je gére je me dis qu'il y a plus grave,
Sinon niveau repas tout va toujours super bien !
Ce matin : 2 fromage blanc 0% + 3 cueillère à soupe de compote maison sans sucre + 1 thé aux citron
10h00 : rien mais j'ai déja bu 1 bouteille de 1.5 litre de thé
Midi : Petit legume vapeur ( courgette, aubergine, tomate, poivrons) + 1 steack haché à 15% de M.G + 1 yaourt 0% + 1 compote
Je me péserai surement samedi matin car je ne voudrais pas non plus faire la folle de la balance mais honnetement j'aimerai bien être à 85.00 kg à la fin du mois de novembre on verra bien je suis motivée à fond !
Voila pour les nouvelles à tout à l 'heure les filles !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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coucou.. merci d'etre passée sur mon blog, je t'ai fais un copier coller de l'adresse ou tu pourras creer ton propre mannequin virtuel. une fois qu'il est comme tu le souhaites tu fais un copier coller de l'image et tu l'ajoutes dans un de tes articles.
si tu as besoin d'autres precisions n'hesite pas. bonne continuation et à bientot
Merci pour ton invitation, je l'accepte avec plaisir !