Bonjour,

J’espère que vous allez tous et toutes bien.

moi c’est plutôt la forme.

Journée calme, ce matin je dois sortir, et cette après midi,

Je me consacre entièrement à ma petite personne,

Très important, de se sentir belle, bien dans son corps.

A ce propos je veux vous faire partager une réflexion

Que j’ai trouvé sur le net, concernant l’estime de soi.

Nous sommes parfois en souffrance avec nos kilos en

Trop, alors qu’il suffirait simplement de n'être non

plus dans la dévalorisation , mais simplement dans

l'acceptation, dans :

Comment est-ce que je peux

Estimer les autres

Si je ne m'estime pas

En premier lieu ?

L'estime de soi

L'estime de moi

C'est fondamental, c'est vital

Et ça part de l'intérieur de soi

Je n'attends pas que les autres me complimentent

Je prends les devants, je prends chaque décision

De façon à pouvoir me complimenter et m'Aimer

Moi le premier, moi la première.

Je détermine par moi-même

Ce qui me semble bon, beau et bienveillant

Et j'agis par conséquent dans cette direction…

Je m'applique à développer en moi cette bonté,

Cette beauté, cette bienveillance.

Plus j'organise ma vie

En accord avec ceci

Plus je me sens fier(e) de moi

Plus je sens que je m'Aime et que je t'Aime.

L'Amour que je ressens pour moi

Est un tremplin puissant et extraordinaire

Pour être capable d'Amour sincère

Avec les gens que je côtoie.

Plus je parviens à m'Aimer

Plus je deviens capable d'Aimer

À l'inverse, plus je vais me détester ou me mépriser

Plus je vais détester les autres et les mépriser.

L'image que je vois des autres ou de la société

Est un miroir impressionnant de mes qualités

Ou de mes difficultés à m'Aimer.

Passez une bonne journée ! Pleine de joie et de

soleil !

gros bisous