| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de perlinou
aide blog-
Bon 14 Juillet ! publié le 13/07/2011 à 21:27
je vous souhaite une bonne journée de détente, de repos, en espèrant
que le soleil sera au rendez vous.
aujourd'hui un peu de pluie, mais pas assez pour rafraichir vraiment.
sinon peu de temps en ce moment pour venir un peu "papoter" sur le
site.
j'ai repris un réequilibrage alimentaire, cette fois çi en essayant, la
méthode du Docteur Cohen, que j'ai rencontré aux rencontres
nationales, et que j'ai trouvé super sympa et avec qui j'ai pu un peu
parlé de mon problème. ( thyroide, betabloquants, grignotage la nuit)
Depuis le 16 juin j'ai perdu 3kg, j'y vais tout doucement, je me donne
du temps.
et j'essaie de bouger un peu plus. rien de tel que les batailles
avec les pistolets à eau, ou petits et grands retrouvent éclats de rires,
tout en remuant un maximum .
je vous souhaite une bonne fin de semaine.
prenez bien soin de vous
a bientôt
Dany
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu passes un moment assez difficile avec tes oncle et tante , c'est la vie ....
nous aussi avons connu ça avec mes grands parents , mes parents , ma belle mere , mes 2 tantes , et depuis 15 ans à peu pres , nous avons le sentiment d'avoir laissé une part de notre vie de coté pour s'occuper d'eux , mais aussi que nous avons fait notre devoir , nous etions d'une autre epoque , car vois tu , je me demande si nos enfants auront la meme reaction vis à vis de nous ......
il fait beau soleil ce matin , et je rale car hier il y avait ( devait !) une belle braderie et la pluie a tout saboté !
tous les dimanches nous avons notre ainé au repas , car son menage bat de l'aile , et ça ne sert à rien de passer le dimanche seul ...
tu vois apres les parents nous avons encore les enfants maintenant !! mais on le fait de bon coeur , et au moins quand il part le soir il est plus heureux qu'en arrivant ...
adrien est en colo mais ça fait 1 semaine et il ne s'habitue toujours pas ! de plus il s'est cassé son orteil et on lui a mis une attelle jusqu'au genou ! si lundi ça ne s'est pas arrangé à la radio , on verra pour le rapatrier , c'est son plus cher desir ! mais à part l'avion à montpellier , alex ne voit pas comment aller le chercher , puisqu'à la descente du train il y a 3/4 d'h en voiture !ils avaient mis 13 h à l'aller !
c'est la 1ere fois qu'il nous fait ce plan là ! il va 2 fois par an à la colo , mais cette fois ils sont 60 à gerer , et il y a parmi eux un groupe assez turbulent , les 12 ans sont assez enervés ...
je me fais du souci , mais bon , il apprend à vivre comme à l'armée , , et ça lui fait du bien de ne pas etre avec son pc pendant 3 semaines !
moi , j'ai abandonné pour le poids !!! 3 mois avec J M cohen ne m'ont rien amené ; 3 mois avec w w non plus , j'abandonne !!!!!!!
je te fais de gros bisous !! bon w end !!
à valence malgrés le temps lourd de toute la journée en soleil et pluie ce soir il fait enfin fraispasses un bon week end ensoleillé, bizoux