bonjour à tous et a toutes,

et une bonne semaine !

ici nous avons encore des journées magnifiques, et hier nous sommes

allés manger des moules frites au bord de la plage.

il y à moins de monde, bien que le dimanche, chacun  cherche

son morceau de ciel bleu ! et les parkings de la plage sont toujours

complets.

ce matin ma fille à inscrit Maelys à la Baby Gym, avec sa petite

copine, et par la même occasion elle à inscrit mamy, à

"la gym d'entrentien." pour me dérouiller un peu les rotules,

donc tous les lundis et jeudi, je vais aller faire la gym d'entretien

en plein air sur les plages, et pour un prix dérisoire...... 58 Euros

par an. donc mon premier cours c'est le 20 septembre......

je vous tiendrai au courant.

sinon cette semaine, rangement, il faudrait que je donne, je

garde encore trop .............. j'ai un tas de linge à trier.......

et trop de tout..........

côté régime, je suis allée manger chez ma belle soeur, qui à pas

mal perdu, elle est allée voir un medecin Homéopathe sur Toulon,

qui est aussi accupuncteur, et elle fait un régime 1200 kcal

tous les jours, sauf une journée ou elle est à 1000 kcal.

et il y à 5 repas par jour, petit dejeuner, collation 10 h

dejeuner à midi, collation à 17 h, et tous les soirs, le même

menu, soupe, yaourt et fruit et basta............... et elle est superbe.....

je vais essayer d'aller le voir ............ j'ai vu qu'il à aussi dans la

foulée ecrit un bouquin........

voila pour les "neuws", je vais chercher maelys tout à l'heure à

l'école, en espèrant qu'elle aura bien mangé à la cantine,

nous la laissons le lundi et le jeudi, mais ce matin, la miss, n'était

pas motivée pour y rester..................

je vous souhaite une excellente semaine

pleins de gros gros bisous

dany