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réequilibrage alimentaire !
publié le 11/01/2010 à 00:07 |
Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez vous ?
Une nouvelle semaine qui commence.
Et toujours pas pour moi , le moindre kg qui veut fondre !
Pas le temps de faire de l’exercice, mal mangée cette semaine.
Et ce matin dans le journal, j’ai lu l’article d’une diétécienne, qui préconnisait
comme Régime serieux,
Le réequilibrage alimentaire !
Alors « je me remet en piste », et demain j’attaque par un petit dejeuner copieux .
Ce soir j’ai gardé Maelys, il fait trop froid, et comme l’école est tout à côté de chez moi,
Demain, je la réveille vers 8 h. et nous partons tranquillou, après avoir regardé
"La maison de Mickey, ce qui la met de bonne humeur et me permet de
l'habiller sans caprice.
Cette après midi, les enfants font une petite fête à l’école, et tirent les rois.
Sympa non !
sinon côté forme, ç’est pas le top. Samedi, j’ai voulu descendre en ville m’acheter de l'encens, et j’ai eu un malaise, en réglant mes achats, j’ai vu une affiche de bouddha, se déformer,puis autour de la caissière de devenir de plus en plus flou, et misère je n’y voyais plus rien.tout autour de moi était d’un flou !
Heureusement que mon mari m’attendait garé, en double file, car je n’aurais pas pu reprendre la voiture seule.
Arrivée à la maison, j’ai avalé 4 morceaux de sucre, et 10 mm après j’allais beaucoup mieux.
Je suis en prédiabéte, donc je vais expliquer tout ça à mon medecin, et faire les examens qui s'imposent.
Et depuis une semaine, j’ai des palpitations , donc rendez vous aussi chez le cardiologue.
Peut être le froid, avec la thyroide ?
A pat ça tout va bien, et je garde le moral !
Je vous fais pleins de gros bisous
Je vous souhaite une excellente journée, une bonne semaine.
Pleins de gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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impatiente sur tout et très énerver mais sa va passer je te fait des bise
nanie 1949
pas facile , le diabete sale bête ca aide pas pour un régime car tout est dans l'équilibre, faire attention à tout même au sport.
fait attention à toi va voir ton médecin lui seul peu t'aider.
prend soin de toi biz marthine
merci pour ton petit com, Ici dans le nord,
il fait 0° cet après-midi, et plus froid le matin.
IL ne neige plus... un peu de gelée par terre
le matin... mais c'est encore l'hiver.. et c"est normal.
Loulou est rentré hier, et leur première visite à été
pour nous, il était tout fatigué du voyage et ravi de
son séjour au ski avec ses deux parents...On s'est
fait un gros calin... hum mamy aime bien ça lol !!!
Ils sont repartis avec des gaufrettes maison et du
jambon en croute... j'suis assez en forme en ce moment
et ce matin j'ai reçu mon "bon" pour la grippe ..H1N1..
Tu as raison pour le rééquilibrage alimentaire, bien
manger le matin est important. Bisous à toi et bon début
de semaine. DOMY
Je tricote mais comme je me trompe , je ne sais pas si je vais plus vite à la machine !!!!!!!!! j'aurai au moins fait une manche pour moi aujourd'hui.
Bon courage pour le réequilibrage. Je suis de tout coeur avec toi ; Bizzzzzzzzzzz
ma voisine qui est diabetique et se pique de puis 5 ans maintenant ( diabete gras ) est depuis peu sous metformide
elle a perdu 15 kgs !!!
ce traitement fait fondre les graisses ! mais le probleme c'est qu'elle va en diharrée sans arret , et n'ose plus sortir !
le copain de ma fille lui aussi diabetique en prend egalement : du 44 de tour de cou est passé au 41 ! il a beaucoup maigri lui aussi mais emet simplement beaucoup de gazs !!!!
mon second fils me disait qu'un de ses copains avait dù arreter le traitement car en plus ça lui donnait de la depression ! il faut reconnaitre que ma voisine est devenue invivable avec son mari !
alors que faire ?? par contre c'est un tres bon medicament pour stabisiser ;
encore une fois , parle lui de euthyral pour la tyroide !!
gros bisous !! ici il fait moins froid !! -1,3 ce matin !!
bizzzzz et bonne journée !
il n y a pas de club dans ton coin
passe un bon lundi bises