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Bonjour !
Blog de perlesdesiles
aide blog-
Repas du 01/03/2012 publié le 02/03/2012 à 15:31
Bonjour les filles,
Retour dans le droit chemin. Disparu la compulsion sucré d'hier.
J'ai bien bougé mes fesses en faisant plus d'1 h de zumba + wifit + abdos. C'est vraiment génial d'en faire. Tout le corps travaille, on sue bien, on boit bien que tu PO-SI-TIF.
Ca fait du bien de se défouler comme ça.
Pourvu que mon euphorie dure ...
Bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, Beurre léger, Confiture de fraise Déjeuner : Lasagne aux légumes, 2 Kiwis, yaourt bifidus nature Dîner : Oeuf au plat, Salade verte, petit reste de Lasagne aux légumes, Fromage Maasdam, Pain complet, yaourt bifidus nature Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1257 kcal (1) commentaires
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fleurette85000 publié le 02/03/2012 à 19:05j esper pour toi je te comprend sa fé un bien fou de bouger son popotin ^^
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