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Blog de perledesiles972
aide blog-
La moitié du chemin ! publié le 20/07/2008 à 23:02
Bon et bien je blog pour moi toute seule car mes amies ont disparu !!! snif.
Sauf une fameuse vacancière qui j'espère s'éclate à fond au pays !Il semble qu'elles ont toutes abandonné une à une, c'est dommage !
J'espère vraiment qu'elle arrivent à tenir le coup sans le site.De mon côté ça fait un mois que je n'ai pas blogué (déjà) mais je suis très occupée.
Côté régime j'ai perdu 1 kg.
Ce n'est pas énorme en 4 semaines mais j'avoue que j'ai un peu relaché la pression et que je m'offre plus de liberté.
ça a pour effet de ralentir la perte mais pas de reprise c'est l'essentiel.L'avantage c'est que j'ai appris ici des automatismes et que malgré mes écarts, je controle ce que je mange par reflexe.
Ces temps-ci je suis souvent allée au resto, hier dans le barbecue d'une copie et pas d'excès. J'ai mangé de tout sans me resservir par gourmandise alors que c'était très bon !
Côté boisson, 2 timbales de jus et le reste de l'eau !!!!
Un réel progrès car avant le jus coulais à flot dans ce genre d'occasion (je ne bois pas d'alcool).Je suis à 900g de ma méchante dizaine !
Mon objectif, passer en dessous avant le mois prochain.Tout à fait réalisable alors j'ai intérêt !!!
ça fera toujours ça en moins pour porter les 2 bikinis que j'ai osé m'acheter pour assumer mes rondeurs sur la plage au mois d'août !(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice