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Blog de perledesiles972
aide blog-
Déjà 7 semaines !!!!!! et je tiens bon..... publié le 13/05/2008 à 22:55
Salut,
Pas de nouvelles depuis plusieurs jours mais je dois avouer que j'ai plus que profité de mes 10 jours de repos et du beau temps arrivé à point !
Entre sorties promenades avec ma fille,
bricolage et décoration
mes journées étaient très chargées et le soir venu :
le repos du guerrier :-)
Côté régime je suis agréablement surprise.
Je continue à perdre 700g par semaine malgré mes grignotages d'il y a 2 semaines !
Je me sens de moins en moins frustrée par le manque de grignotage et je sais m'offrir des petits plaisirs controlés.
Par exemple, samedi soir j'ai longuement marché sur Paris et après une grande salade composée
en terrasse, je me suis "offert" 2 boules de glaces chez un glacier très connu dont je rafole !
Sans culpabilité !
Pour une gourmande comme moi, j'en suis vraiment fière !
En temps normal je n'aurais pas hésité à prendre un steack frite + 4 boules avec coulis + noisettes sur le dessus !!!!
La totale quoi !!!!!!!!
Blague à part, ça fait du bien de pouvoir succomber à la gourmandise et de garder le controle.
Je ne suis pas sûre que ça continue longtemps alors Pourvu que ça dure !
Je vous transmet mes bonnes ondes du moment à toutes !!!
Bisous
(3) commentaires
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Tiens bon! il est essentiel de ne pas être frustrée. Frustrée, on grossis encore plus...
Bises
j'espère que tu vas bien
gros bisous
c'est mon avis c'est ce que je fais dés fois
allez bonne fin semaine bye