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Bonjour !
Blog de pepito6
aide blog-
mauvais temps = perte de régime publié le 24/05/2013 à 22:24
il fait froid ppas de motivation
il pleut pas le moral et les soucis alors..
je compence
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Pain courant français, 400 g ou boule, Pain courant français, 400 g ou boule Déjeuner : Chorizo sec, Chorizo sec, Lapin, en ragoût Dîner : Compote de pomme, appertisée, Lotte ou Baudroie, grillée, Lotte ou Baudroie, grillée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1218 kcal (16) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Il faut cumuler un maximum de points !!!!
Passe un très très bon mercredi.
Bisous Bisous
Allez Pepito !!! GO !!! GO !!! GO !!! Pour le défi !!!
Très très bonne journée.
Bisous Bisous
J'espère que tu as passé un très bon WE
Alors !!! viens-tu avec nous pour faire le défi ??? car l'idée du défi et la réflexion de nos échanges ...
Allez Pepito !!! viens avec nous ???
Passe une très très bonne soirée.
Bisous Bisous
j'espère que tu as passé un très très bon WE
Il faut que tu viennes voir mon blog ... je te propose un défi pas comme les autres. pour la semaine prochaine.
Très très bonne soirée.
Bisous Bisous
Je te souhaite un très très bon WE.
Bisous Bisous
Je te souhaite une très très bonne semaine.
Bisous Bisous
Comment vas-tu ?
Très très bonne Journée.
Bisous Bisous
J'espère que tu es moins fatigué.
Alors Pepito !!! tu me suis ??? a ton rythme, bien sur ...
As-tu trouvé une activité sportive ???
Passe un très très bon week-end.
Bisous Bisous
Aie !!! la fatigue ce n'est pas top .... je suis comme toi, quand je suis fatiguée je mange plus gourmand ...
Bien ... trouves-toi une activité sportive ... tu peux leurs demander le 1er cours gratuit en essai .... pour voir si le cours te conviens et pour voir l'ambiance... en plus tu pourras te faire des copines.
Pense aussi aux ateliers dans ta ville ... chez moi j'ai un atelier d'encadrement (pour mettre mes photos en valeur) et c'est 20 euros à l'année ... ou un atelier peinture ou couture ... là !!! tu pourras vraiment te faire des amies.
En tout cas je suis super heureuse que tu sois motivée ...
ALLEZ PEPITO !!! NOUS ALLONS Y ARRIVER !!!
Passe une très très bonne journée.
Bisous Bisous
j'ai dormi +++ ce week-end et j'ai oublié le mot régime
Allez on va se reprendre toutes les deux et des la rentrée
je commence à repérer les activités sportives autour de chez moi, et toi!
bon pour le moral, et pour moi il faut que je me fasse des copines j'ai tout perdu pour ma famille maintenant je dois tout recommencer
hep on se motive ++++
Mais avant de repartir pour le boulot accorde de toi du temps pour toi
bisous
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