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Bonjour !
Blog de pepito6
aide blog-
meme pas1200 calories publié le 30/08/2012 à 21:40
je pensais avoir avaler + de calories que ça!
dommage que cette calculette n'est pas aussi rapide que ça
je l'utiliserai + que cela mais le temps est toujours compté quand on est rempli d'activitée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre léger, 39-41% MG Déjeuner : Limande-sole, panée, frite, Sauce béchamel, en brique, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Chou-fleur, cuit Dîner : Jambon cru, Chou-fleur, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1068 kcal (6) commentaires
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OBJECTIF 3kgs en moins pour NOEL
Merci de penser à moi,j'apprécie beaucoup
GROS bisous
j'ai une nouvelle qui nous a rejoind à partir de la semaine prochaine pour le défi .... veux-tu te joindre à nous ???
Bisous Bisous.
Super heureuse d'avoir de tes nouvelles.
Mais ne t’inquiète pas pendant un moment moi aussi j’ai était absente du site.
J'espère que pour ta santé tout est rentrée dans l'ordre ... et que pour le genou tout va se rétablir très vite.
Si tu veux je peux te mettre dans le défi en cours de route … tu me dis simplement a partir de cette semaine et jusqu'à Noël to objectif et je te mets avec nous … ça peu être simplement 2 ou 3 kilos … le but du défi … c’est d’arriver le plus proche de son objectif….
A toi de voir.
Bisous Bisous et très très bonne soirée.
bref trop de choses à gérer et j'en passe
ça ira mieux j'espère
j'espère que tu vas bien
à trés vite bisous +++
Un petit coucou de te souhaiter une très très bonne semaine.
Comment vas-tu ?
Bisous Bisous
Comment vas-tu ?
Bien ton menu ... et même pas 1200 ???
Tu en es ou ?
Passe une bonne semaine.
Bisous Bisous