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Blog de pepite

aide blog

  • coucou vous tous
    publié le 29/10/2007 à 21:25

    un tit bonsoir avec une jolie melodie de keren ann, j'aime trop sa voix !!
    aujourd'hui tout va bien je commence a m'adapter a mon boulot, mais c'est pas encore gagné !!

    ce matin une petite pesée !!! pas perdu grand chose, mais ca fais toujours plaisir tout en sachant que j'ai fais pas mal d'ecart je suis quand meme contente !!

    je vous encourage toutes et tous a tenir bon et pas faire de gros ecart, c'est pas facile je sais ...
    bisoux

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé+ pain au cereale beurré x2 + pamplemousse pressé
    Déjeuner : poulet rotie +pate + yahourt a la noix de coco
    Dîner : chili vegétarien+ riz+yahourt 0%
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • eanna 
    publié le 29/10/2007 à 21:38
    Bonsoir à toi et merci pour ce morceaux. biz

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