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publié le 11/03/2010 à 10:19 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Ricoré (sans ajout de lait), Margarine Planta Fin Oméga 3 |
Déjeuner : | Poulet (avec la peau) , Ratatouille |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Soupe de légumes méditerranéens Knorr, Laitue , Miettes de surimi Fleury Michon |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1274 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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