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publié le 07/05/2009 à 10:40 |
Enfin une journée qui s'annonce ensolleillée profitez en bien biz à toutes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre |
| Déjeuner : | Blanc de poulet (sans la peau), Pomme de terre, Carotte cuite |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Laitue , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, yaourt nature au sucre de canne, Miettes de surimi Fleury Michon, Chèvre semi-mou (30% MG) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1335 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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